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我一直在那裡我自己。多年來,我與掙扎“ 想減肥</ em>的”和缺乏動力。 </ P >
我知道我需要減肥。我想減肥,但一整天的工作後,我只是想在沙發上休息,並採取了一些列的食品。 </ P >
得到一些鍛煉,甚至有一個健康的一餐只是這麼辛苦的事情。那麼我會感到內疚和慚愧的任何缺乏動機或意志力。 </ P >
我是如何獲得動力來減肥</ STRONG>掙扎著,直到我發現了幾個簡單的方法這讓我過了沙發上,那個攔住我吃錯食物,並讓我做了“簡單的事情”我需要做的減肥和保持它回來</ U > </ P >
1 。我清楚地確定了“為什麼” ,我想在第一時間減肥。 </ STRONG> </ P >
所以,在我的腳要遵循的步驟問自己:“為什麼我要減肥? ”然後寫下來的原因“為什麼”,你想在期刊上一張紙或者更好的減肥。去...現在就這樣Canon 6D 24-105mm 變焦鏡組(公司貨)做。並且使這的第一天,你絕對開始你的減肥過程。 </ P >
1 。要非常具體的關於你的理由。 </ P >
2 。談論它的“現在時”就像現在已經發生了。 </ P >
更具體的你得到的,更真實這將是給你的。與你的理由,以你現在的生活,而不是在遙遠的未來。你想現在就和究竟為什麼你要嗎? </ P >
你應該能夠PICTURE你的理由:“為什麼? ”視覺</ P >
,例如: </ STRONG> </ P >
我在減肥,所以我可以有一個苗條的臉,清晰的和發光的皮膚</ P >
的對戰: </ EM >我想減肥,所以我可以更好看</ P >
我的丈夫或男友或暗戀我的通知和補充我要我看起來多麼偉大</ P > 。
的對戰</ em>的:我希望人們能注意到並注意我</ P >
我當我跟我的老闆在工作中更加自信,我可以看到他是如何欣賞偉大的工作,我做的</ P >
對戰:我可以更了解自己</ P >
請參閱這裡發生acer 【決戰快手3】G550雙核心燒錄衝鋒Win8主機了什麼......更具體的你要到“為什麼? “你想減肥,越是你的理由與你現在的生活,你越積極減肥,實際上促成這件事情現在。 </ P >
2 。置身於那個讓你的動機減肥正確的人。 </ STRONG> </ P >
被周圍合適的人所有的時間,是獲取和保持動力去減肥的關鍵。 </ P >
你知道有一種說法是這樣......“告訴我你的5最親密的朋友是誰,我會告訴你你是誰” </ P >
你花時間與誰和環繞自己與使在你採取的行動和你形成。 </ P >
剛剛掛出苗條的人足夠長的時間,你會看到積極樂觀的自己的不同。 </ P >
如果你的5個最好的習慣差異巨大朋友是輕薄,合身,你置身於苗條的人,那麼就只有1 2的事情可以發生。 </ P >
1 。他們開發的習慣,把重量或2 。你得到影響減肥,變得更“像他們一樣” 。 </ P >
你會下意識地這樣做,你需要從剛才自己周圍合適的人減肥的事。 </ P >
請圍繞積極的,增強人們。支持和再保證你的人。遠離消極的人,即使他們是你現在最好的朋友和家人! </ P >
否定性可以拉你下來。但是從積極的人正面震動會解除你和你保持跟踪和主動地保持減肥和保持健康。 </ P >
請自行與正確的人在網上關聯今天開始。你的Facebook朋友, YouTube的朋友,甚至減肥互助小組和社區在線將幫助您如何積極地減肥和保持動力。 </ P >
3 。整理了一下2 “若? ....”張了。 </ STRONG> </ P >
如果我做... ?而且如果我不... ?你的是什麼,如果我做... ?表寫下頂部... </ STRONG> </ P >
的 “這是一個很好的變化,將要發生在我身上開始1 )明天, 2 )在2月和3 )在1 〜2年。 “ </ STRONG> </ EM > </ P >
然後記下每一個很好的改變,你可以想像,這將發生在你的眼前的,短期的和長期的時間框架。 ......如果你開始採取行動減肥吧。 </ P > <
- Mar 12 Wed 2014 23:56
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人生四訓,實業365
- Mar 10 Mon 2014 09:03
冰壺的冰運動具有清涼曲線
對於我們中的大多數物業顯而易見的選擇是單戶住宅。雖然可以在房地產投資沒有擁有一個家,大多數人遵循他們在購買自己家裡做的經驗。這是熟悉的地面和做房地產交易這種類型的學習曲線是相當渺茫。 </ P >
當然有這種方法的缺點。競爭是激烈的,有市場,投資者被人為抬高了物業成本,同時完全洩氣首次置業者。如果是這種情況,突發的房地產泡沫只是一個時間問題。 </ P >
你如何避免這些情況,仍然成功地投資房地產?你如何在競爭中領先,並也為不好的時候準備在房地產投資?唯一的答案我已經是商業地產。 </<a href='http://cars.holyfree.net'>中古車買賣 P >
為什麼商業地產你可能會問?商業地產是在當地房地產市場的好和壞的時候了堅實的投資。商業地產,我指的是多單元的公寓樓。 </ P >
是你將成為一個地主和無你不必自己做的工作。你是主人,而不是公寓樓的經理。擁有和管理該建築物的成本是你的費用的一部分,將被包括在租金收入。 </ P >
公寓樓被認為是商業地產,如果有5個或更多的單位。為了使數字工作,你應該考慮到無論是自己的多個小戶型建築或你應該選擇較大的建築物。這將保持開支對收入比率為正現金流。擁有出租物業是所有關於正現金流。 </ P >
投資於單戶住宅很容易實現正現金流。即使你的租金收入不支付你的費用100 % ,房子的升值將有助於正現金流。隨著商業地產的規則是不同的。 </ P >免費小遊戲
雖然單戶住宅是由近期的銷售在你家附近同類房屋的價值評估,商業地產不關心其他建築物的價值增值。該屬性的值完全基於租金收入。為了增加你需要找到一種方法來增加租金收入的商業地產的價值。這是如何計算出來的公式將是太多這短短的文章。我列出了一些非常有用的書,你可以找到所有的細節。 </ P >
什麼是投資於商業地產的另一個優勢在哪裡?商業房地產融資是融資比單一家庭住宅完全不同。而融資的單一家庭住宅你是誰想要確保你在支付了房子,你的個人收入地位貸款人的擺佈。商業房地產融資的總部設在產生正現金流,並覆蓋融資成本。 </ P >
閱讀有關商業地產所有這些信息後你要在那裡和潛水進入交易的物業的能力。沒有這麼快。首先,你需要盡可能多地了解房地產的可能。在商業地產你處理的專業人士。如果你遇到太多的作為一個新手,你會浪費這些人的時間和你的商業地產生涯結束了它真正啟動之前。第二,沒有商業地產貸款人會借給你錢的,如果你不能顯示的房地產投資經驗,至少一點點。 </ P >
有什麼解決辦法呢?去那裡做一個或兩個單一家庭住宅交易自己。如果你賺取巨額利潤,開始了不要緊。大多數新手投資者失去金錢在他們的第一筆交易呢。如果你能管理,以顯示與您的家人一個家的交易正現金流你是領先群雄。 </ P >
我的建議是,買一個小單家在一個體面的附近,並立即把它租。這會使你出的自付費用在最低限度,你將有租金收入,以支付每月的開支。獎金,你獲得的經驗作為投資者和業主。 </ P >
下面是另一個觀察期間,我國房地產投資生涯中,我做。大多數人都喜歡到
- Mar 05 Wed 2014 08:23
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